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玉米面饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 17:25:15  阅读:3308 来源:本站原创作者:叶玉卿

食材用料

玉米面量多少自己定面粉和玉米粉同样多
食用油适量牛奶适量相克食物
黑芝麻适量相克食物

玉米面饼的做法

  • 1.准备好面粉,玉米粉,量要同样多。

  • 2.把面粉和玉米面倒进大碗加牛奶调好(牛奶忘记拍照了)加点黑芝麻一起搅拌,不能调得太希或是太干

  • 3.锅内放少量油拿勺子把面粉乘到锅里煎(大小相同)煎至两面金黄

  • 4.煎好后的玉米面饼