牛奶冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

牛奶冻的做法

• 1.准备好

• 2.把两瓶椰子汁倒入锅中

• 3.煮一会再倒入纯牛奶再放入一勺炼奶

• 4.煮滚离火

• 5.然放入15克吉利丁粉,注意下吉利丁粉时要拿一根筷子一边吉利丁一边搅拌然后到入炖碗中冷冻两个小时

• 6.成品

• 7.很有弹性

• 8.成