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生姜红枣茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 20:18:50  阅读:7571 来源:本站原创作者:李宇春

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂

食材用料

生姜1块相克食物红枣5个相克食物
枸杞子10个相克食物

生姜红枣茶的做法

  • 1.准备所有食材

  • 2.把红枣洗净切片去核,生姜切片,枸杞子洗好备用

  • 3.锅内加水烧开后放入红枣、生姜、枸杞子,大火煮开后转小火,煮二十分钟

  • 4.倒入容器里