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火龙果西米冻的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 20:18:50  阅读:1054 来源:本站原创作者:江一燕

健康功效

火龙果:活血化瘀

食材用料

火龙果半个相克食物西米适量
吉利丁粉20克 椰汁半听

火龙果西米冻的做法

  • 1.所有材料准备好

  • 2.烧半壶水,水开后放入适量的西米下去煮

  • 3.趁煮西米的空档,把火龙果削掉外面的一层薄皮(红色的留住)

  • 4.把削好的火龙果切成小块状

  • 5.切好的火龙果放入料理机并加入适量椰汁榨汁

  • 6.料理机里的火龙果榨成汁后倒入杯中备用

  • 7.好了,这时来看西米,煮至完全透明

  • 8.捞出来过凉水后备用

  • 9.吉利丁粉放入碗中,加冷水化开

  • 10.把之前榨好的火龙果汁倒入壶内,加入一半化开的吉利丁液(留一小半后面用)开火煮开

  • 11.然后倒一半在透明容器内(留一半后面用),冷却后放冰箱冷藏

  • 12.接着把煮好的西米放碗中加入适量椰汁和剩下的吉利丁液

  • 13.搅拌均匀放壶里煮开后倒出晾凉,接着取出凝固了的火龙果汁

  • 14.把晾凉的西米倒在凝固的火龙果汁上

  • 15.盖上保鲜膜放冰箱冷藏

  • 16.凝固后取出倒上另一半火龙果汁并装饰下

  • 17.继续放冰箱冷藏

  • 18.等上面一层火龙果汁凝固后取出,如图:层次分明

  • 19.看着是不是好诱人呀