健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 面包片一袋 | 火腿肠一根 |
| 鸡蛋一枚相克食物 | 炼乳少许 |
五分钟早餐的做法
1.火腿肠切片,煎一下
2.面包片上涂一点炼乳,少涂一点就可以,因为面包片本身也是甜的
3.鸡蛋打到盘子里,好沾面包片
4.用油煎一下就好了
5.好了
6.切一下
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 面包片一袋 | 火腿肠一根 |
| 鸡蛋一枚相克食物 | 炼乳少许 |
1.火腿肠切片,煎一下
2.面包片上涂一点炼乳,少涂一点就可以,因为面包片本身也是甜的
3.鸡蛋打到盘子里,好沾面包片
4.用油煎一下就好了
5.好了
6.切一下