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花蛤米粉汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:03:41  阅读:1370 来源:本站原创作者:梁咏琪

健康功效

米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

花蛤300克相克食物 猪瘦肉200克
米粉300克10克相克食物
味精相克食物

花蛤米粉汤的做法

  • 1.生姜爆炒

  • 2.最后下瘦肉

  • 3.起锅