健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 韭菜相克食物 | 5g孜然粉、5g芝麻、5g椒盐 |
烤韭菜的做法
1.韭菜去沙头，洗净凉掉多余水份。
用长签子把韭菜的头部串起来，串成一排平摊开。2.放在烤盘里，双面涮上少许植物油。放在微波炉的烤架上，烤三分钟。
3.取出来勫面烤二分钟，然后取出撒上调料再烤一分钟即可。
烤韭菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 19:30:05 阅读：7737
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2017-09-24 19:30:05 阅读：7737
来源：本站原创作者：马浚伟 韭菜：温中、补肾、解毒
| 韭菜相克食物 | 5g孜然粉、5g芝麻、5g椒盐 |
1.韭菜去沙头，洗净凉掉多余水份。
用长签子把韭菜的头部串起来，串成一排平摊开。
2.放在烤盘里，双面涮上少许植物油。放在微波炉的烤架上，烤三分钟。
3.取出来勫面烤二分钟，然后取出撒上调料再烤一分钟即可。
