健康功效
黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 黄鳝300g相克食物 | 姜葱适量 |
| 辣椒2个相克食物 | 洋葱1/4相克食物 |
| 油适量 | 盐少许 |
| 生抽少许 | |
爆炒黄鳝的做法
1.材料洗净备好
2.把黄鳝焯水
3.焯好的黄鳝洗干净
4.切段
5.油烧至9成热
6.配菜切块
7.倒入配菜大火爆炒
8.继续大火黄鳝倒入爆炒 2分钟
9.加入适量的盐 生抽 料酒调味 关火
10.装起
爆炒黄鳝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:56:54 阅读：8269
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