健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 青辣椒一个相克食物 | 盐适量 |
| 冻豆腐一块 | 香菜一根相克食物 |
| 西红杮一个 | 洋葱半个相克食物 |
| 鸡精少许 | |
西红杮炖冻豆腐的做法
1.西红杮、洋葱、青辣椒洗好切粒待用
2.香菜洗净，冻豆腐切粒待用
3.热锅冷油放洋葱、西红杮、青辣椒炒二分钟
4.另起一锅烧开水，倒进炒锅里
5.下冻豆腐，盐、鸡精大火炖几分钟到收汁下香菜关火即可
6.装盘上桌
西红杮炖冻豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:25:00 阅读：3448
来源：本站原创作者：周显欣上一篇：火腿西多士的做法和食
下一篇：白果腐竹糖水的做法和
