健康功效
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 意大利面适量 | 番茄一个相克食物 |
| 番茄酱适量相克食物 | 橄榄油适量 |
| 清水适量 | 盐少量 |
番茄意大利面的做法
1.如图，散开面并在清水里加少量盐，煮10～12分钟
2.同时，把番茄泡在开水里2分钟
3.泡了开水的番茄很容易就可以剥皮
4.把剥了皮的番茄切碎
5.意大利面煮好后加几滴橄榄油，用筷子打散
6.锅中放油，加上番茄碎，和少量清水，熬煮
7.再加入番茄酱，让它更加浓稠
8.倒入意大利面，翻炒均匀
9.2分钟后出锅咯！口感Q弹，
10.装盘
11.稍微装饰一下，也是很美哒!（撒上肉末更美味!）
