素炒豇豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豇豆：健脾、利湿、补肾填精

食材用料

素炒豇豆的做法

• 1.豇豆摘洗干净，切成小段备用。

• 2.葱姜蒜切末放到一个小碗里加入盐，鸡精，生抽，耗油，五香粉，辣椒酱调匀备用，

• 3.起油锅放入豆角翻炒，待豆角变色加入调好的汁。

• 4.收汤汁出锅，豇豆炒时间长一点味道很香。