腐乳土豆块的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

腐乳土豆块的做法

• 1.准备材料

• 2.准备辅料
  土豆切块，腐乳加清水凋汁，葱切段。

• 3.锅多添点油，烧四五成热。

• 4.放土豆小火煎。

• 5.两面金黄出锅。

• 6.锅里留少油，

• 7.添腐乳汁，中火烧开。

• 8.放土豆，挂匀汁。

• 9.盖锅盖中火焖。

• 10.汁稠出锅装盘，完成。

• 11.高清大图。

• 12.成品展示，谢谢欣赏。