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香菇鸡肉丸的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:37:30  阅读:2634 来源:本站原创作者:赵文卓

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
鸡肉:温中、补精益髓、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

香菇适量相克食物鸡肉500g相克食物
胡萝卜适量相克食物 蛋清适量
胡椒粉少许 姜粉少许
耗油一匙料酒一匙

香菇鸡肉丸的做法

  • 1.鸡肉,香菇,胡萝卜切成馅混合搅拌并一次放入配料

  • 2.揉成丸子放在蒸锅上上气后蒸15分钟

  • 3.