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干煸冬笋肉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 01:17:40  阅读:5090 来源:本站原创作者:余文乐

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
料酒:活血化瘀

食材用料

猪肉350克相克食物 鲜冬笋50克
干辣椒5克相克食物青葱10克相克食物
植物油50克料酒10克
3克酱油10克
味精2克相克食物

干煸冬笋肉丝的做法

  • 1.猪肉切成长约5厘米肉丝;鲜笋同样切成长约4-5厘米的笋丝。葱、干辣椒分别切成细丝。

  • 2.炒锅置中火上,下油烧6成热,再下肉丝,煸干水气,加入料酒、盐、酱油、笋丝继续煸炒,煸至干香亮油时,下辣椒丝、味精炒匀,起锅装盘,撒上葱丝即成。