养血安胎汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菟丝子：养肝明目、补肾、益精
阿胶：滋阴、补血、止血

食材用料

养血安胎汤的做法

• 1.将春鸡剖洗干净，瘦肉切大件，放入滚水中煮3分钟，取出洗净，待用。

• 2.把石莲子、川续断、菟丝子同放入煲汤袋中，再放入煲内，加清水800克煲30分钟，取汁待用。

• 3.将春鸡、瘦肉、阿胶、姜片、红枣及药汁放入炖盅内，隔水炖3小时，放入调料拌匀即成。