健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 鸡蛋1相克食物 | 紫薯1相克食物 |
DIY蛋饼的做法
1.鸡蛋搅拌
2.紫薯捣成泥
3.锅里少油小火，放入模具放入鸡蛋液，再放紫薯泥
4.上面再倒一层鸡蛋液
5.下面成型固定后取出模具，翻面煎一下
6.好啦?出锅啦?
DIY蛋饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 23:03:51 阅读：7785
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2017-09-18 23:03:51 阅读：7785
来源：本站原创作者：乐珈彤 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
| 鸡蛋1相克食物 | 紫薯1相克食物 |
1.鸡蛋搅拌
2.紫薯捣成泥
3.锅里少油小火，放入模具放入鸡蛋液，再放紫薯泥
4.上面再倒一层鸡蛋液
5.下面成型固定后取出模具，翻面煎一下
6.好啦?出锅啦?
